www.nofap.com

קסנומקס סיבות פֿאַר קוויטינג פּאָרן

adminaccount888 Finding Support, געזונטהייַט, לעצט נייַעס, Porn Traps, באציונגען, רעסאָורסעס, דיין בעסטער זיך

די ניו יאָר איז אַ צייַט צו אָנהייבן ווידער. ויסקוקן אַלט אַנכעלטי געוווינהייטן און ינסטרומענט נייַער, כעלטיער אָנעס. אויב איר זענט, אָדער עמעצער איר וויסן איז, טראכטן וועגן קוויטינג פּאָרן, טאָמער ווי אַ ניו יאר ס רעסאָלוטיאָן, דעם רשימה פון קסנומקס סיבות פון די NoFap מאַנשאַפֿט זאָל העלפן שטעלן ווינט אין דיין סיילז.

דאָ איז אַ שנעל רשימה פון קסנומקס סיבות צו פאַרלאָזן ניצן פּאָרנאָגראַפי.

  1. פאַרגרעסערן דיין זיך בטחון.
  2. מער צייַט און ענערגיע צו שטעלן אין דעוועלאָפּינג פרענדשיפּס און ינטערפּערסאַנאַל באַציונגען פון אַלע טייפּס.
  3. מער צייַט און ענערגיע צו דינען אַ משפּחה מיטגליד. פילע עלטערן וואס רעבאָאָט באַריכט אַז זיי פילן אַז זיי פילן ווי בעסער עלטערן און בעסער שפּיז. פילע יונג רעבאָאָטטערס באַריכט געפיל מער בייַ יז אין משפּחה געשעענישן און האָבן מער positive געפילן וועגן משפּחה.
  4. פֿאַרבעסערן דיין געזעלשאַפטלעך בטחון. קסנומקס פון אונדזער סערווייד מיטגלידער האָבן געמאלדן אַ פאַרגרעסערן אין "געזעלשאַפטלעך סקילז" בשעת רעבאָאָטינג / ריטיינינג.
  5. פֿאַר סינגגאַלז, פֿאַרבעסערן דיין פיייקייַט צו געפֿינען אַ ראָמאַנטיש שוטעף. קסנומקס פילן אַז זיי זענען מער גרייט צו פלירטעווען, רעדן צו מענטשן אַז זיי זענען אַטאַקייטיד צו, דאַטע, אאז"ו ו.
  6. פאַרגרעסערן אַטראַקשאַן צו מענטשן, אַנשטאָט פון פּונקט פּיקסעלס אויף אַ פאַרשטעלן. אַוואָידינג פּמאָ וועט געוויינטלעך ינסאַלווייז איר צו פאָקוס אויף קאַלטיווייטינג אַ שייכות.
  7. רעדוצירן אָדער פאַרקערט געשלעכט דיספאַנגקשאַנז אַזאַ ווי אַנאָרגאַסמיאַ (ינאַביליטי צו אָרגאַזם בעשאַס געשלעכט) און פּיעד (פּאָרן-ינדוסט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן).
  8. רעדוצירן די "טויט גריפּ" אין סדר צו האָבן גרעסער פאַרגעניגן בעשאַס פאַקטיש געשלעכט.
  9. פֿאַרבעסערן געשלעכט - צופֿרידנקייט.
  10. קסנומקס פון סערווייווד ניצערס רעפּאָרטירן אַ פאַרגרעסערן אין עמאָציאָנעל קשר מיט זייער שוטעף.
  11. קסנומקס באַריכט געפיל מער שעפעריש בעשאַס אַ רעבאָאָט.
  12. קסנומקס באַריכט געפיל "זאַכטקייַט" אָדער "טיף-סיטאַד גליק" בעשאַס אַ רעבאָאָט.
  13. פֿאַרבעסערן ראָמאַנטיש באציונגען, ווי פראבלעמען אין די שלאָפצימער אָפֿט ויסרינען זייער וועג אין יעדער געגנט פון אַ שייכות.
  14. 47% פון די סערווייד מיטגלידער באַריכט אַ גרעסערע רעספּעקט צו וואָמען און פּאָטענציעל פּאַרטנערס.
  15. עס איז נישט בלויז וועגן רעספּעקט צו פּאָטענציעל פּאַרטנערס. קסנומקס פון סערווייד רעבאָאָטערס אויף אונדזער פאָרום געמאלדן אַ גרעסער רעספּעקט צו פּירז.
  16. פֿאַרבעסערן דייטינג לעבן.
  17. ניט מער בלייַבן אַרויף ביז קסנומקס בין, קליקינג פון ווידעא צו ווידעא, וואַקינג אַרויף די ווייַטער טאָג ויסגעמאַטערט.
  18. ניט מער מורא פון לעטינג אנדערע מענטשן באָרגן דיין טעלעפאָן אָדער קאָמפּיוטער, דערשראָקן אַז זיי וועט שטאָמפּערן אַריבער פּאָרן, דיין אינטערנעט געשיכטע, אָדער אַן ימבעראַסינג אַוטאָ פאַרענדיקן.
  19. וויסן זיך בעסער. קסנומקס פון סערווייד מיטגלידער האָבן געמאלדן אַ גרעסערע וויסיקייַט פון זייער אייגן סטרענגקטס און לימיטיישאַנז.
  20. ניט מער טשודנע קאָמפּיוטער ווירוסעס פון אַלע פון ​​די פּאָפּ-אַרויף אַדס און אַקסאַדענטאַל קליקס.
  21. מער פֿרייַ צייַט צו נאָכגיין וואָס איר ווילט צו נאָכגיין אין לעבן.
  22. קסנומקס מעלדונג אַז זיי נאָר "פילן" מער פיזיק אַטראַקטיוו / האָבן אַ בעסער זיך בילד און בעסער פאַסיאַל און גוף בטחון נאָך געגאנגען דורך אַ צייַט פון רעבאָאָטינג / ריטענשאַן.
  23. פאַרגרעסערן פאַראַנען קאָמפּיוטער / טעלעפאָנירן שווער דיסק פּלאַץ צו קראָם בילדער פון זכרונות וואָס איר טאָן מיט אַלע דיין נייַעפאָונד פֿרייַ צייַט.
  24. פילן עכט, ווי איר האָבן גאָרנישט צו באַהאַלטן, און די באפרייט געפיל וואָס רעזולטאטן פון לעבעדיק לעבן אָטענשאַלי.
  25. וויסן וואָס דיין "אָרגאַניק סעקשואַלאַטי" קוקט ווי. איר זאל אַנטדעקן נייע זאכן וועגן זיך. נאָפאַפּ טוט נישט יוזשאַוואַלי זאָגן אַז "דעם קין איז גוט, דעם קין איז שלעכט", אָבער מענטשן זאָל זיין פאָוקיסט אויף די אַנטוויקלען וואָס זיי זענען נאַטירלעך געצויגן צו, ווי צו לאָזן די פּאָרן פּראָדוסערס קלייַבן פֿאַר זיי.
  26. פאַרקערט פּאָרן-באשאפן פעטישיז וואָס קען זיין בייַ-שאַנסן מיט דיין נאַטירלעך פּרעפֿערענצן אָדער אַפֿילו דיין מאָראַל. מאל די עסקאַלייט קענען פאַרגינענ זיך צו אַ פּלאַץ פון שאַקינג.
  27. פאַרגרעסערן דיין פיייקייַט צו פאַרהאַלטן ריוואָרדז.
  28. פאַרגרעסערן דיין פיייקייַט צו אָנטייל נעמען אין אַלטרויסטיק שטראָף.
  29. פאַרגרעסערן דיין פיייקייַט צו נעמען ריסקס.
  30. אויב איר זענט באהעפט, רעדוצירן די געלעגנהייַט פון געטינג אַ גט (סטודענטן וואָס אַנאַליסיס גט דאַטן זענען ווייזונג), און פאַרגרעסערן חתונה צופֿרידנקייט.
  31. הנאה אַ גרעסער געפיל פון זיך-קאָנטראָל און "זיך-מאַסטערי."
  32. לערנען ווי צו אָפּשאַצן מענטשן פערזענלעכקייטן, אותיות, און אנדערע אַספּעקץ פון זייַענדיק אַ מענטש, אָבער נישט בלויז קאַרינג וועגן זייער ללבער. ניט מער גאַקינג בייַ מענטשן אויף די גאַס אָדער אנדערע נאַטור וואָס איז געווען ריינפאָרסט דורך שווער פּאָרן נוצן.
  33. פאַרגרעסערן זיך-דיסציפּלין און זיין אַריבערפירן עס אין אנדערע געביטן פון לעבן. אפֿשר עס ס 'צייַט צו אָנהייבן לערנען אַ נייַ בקיעס אָדער פּערסוינג אַ ציל.
  34. ניט מער זייַענדיק אַ קריכן. פילע פון ​​די כייאַסטסטע פּאָרן וסערס קען עסקאַלייט אין קריפּי אָדער אַפֿילו ומלעגאַל נאַטור, אַזאַ ווי וואַטשינג שאַקינג פּאָרן זשאַנראַז, פּמאָינג קאָמפּולסיוולי אין ערטער / אין מאל וואָס זיי זאָל נישט, אָדער באזוכן ריזיקירן פּראָסטיטוציע באַדינונגען.
  35. שפּאָרן געלט דורך ניט מער פּערטשאַסינג עס אָדער זאכן פארבונדן מיט אים. אפֿשר איר קענען נאָכגיין נאָך פערדל אַזאַ ווי פּאַראַגלידינג מיט די סייווינגז. עטלעכע מענטשן פאַרברענגען קסנומקס און קסנומקס אויף קאַמינג, טויז / דאַלז, פּלאַץ סאַבסקריפּשאַנז, אָדער העכער קוואַליטעט נישע צופרידן.
  36. איר טאָן ניט וויסן וואָס איר ווע וואַטשינג. איר קען זיין סופּפּאָרטינג מענטשלעך טראַפיקינג אָדער אנדערע שרעקלעך זאכן. אפילו ניט בייינג פּאָרן רעזולטאטן אין מאָנען דורך אַד רעוועך און וועב פאַרקער. אויב איר טאָן נישט שטימען מיט די אינדוסטריע 'ס פּראַקטאַסאַז, איר קענען שטימען מיט דיין "בייַטל" און קלייַבן נישט צו שטיצן עס דורך נישט ניצן עס.
  37. מענטשן וואס זענען רעליגיעז (געדענקען, NoFap איז אַ וועלטלעך סאָרט) באַריכט מיט מער "רעליגיעז באַפרידיקונג" (20% פון לעצטע יבערבליק).
  38. פֿאַרשטיין דעם באַגריף פון שעפע, וואָס קענען זיין איבערגעזעצט צו וויסיקייַט פון אנדערע טינגז וואָס זענען ניט קנאַפּ וואָס אונדזער גופים נאָך באַטראַכטן ווי וווילטויק. פֿאַר בייַשפּיל, עסנוואַרג - מיר האָבן אַן אַביסאַטי עפּידעמיע רעכט איצט און פילע רעבאָאָטערס באַריכט נאָכגיין נייַ דייאַטערי געוווינהייטן באַלד נאָך פאַרלאָזן PMO.
  39. היפּאָפראָנטאַליטי, אַ מאַמאָשעסדיק מאַרך ענדערונג, איז פארבונדן צו קאָמפּולסיווע פּאָרנאָגראַפי קאַנסאַמשאַן, וואָס קען רעדוצירן אַ פערזענלעכקייַט פיייקייַט צו טראַכטן קריטיקאַללי. מענטשן וואס אַרויספאָדערן מאל אַרויסגעבן געפיל מער "קלאָר-כעדאַד" קאַמפּערד צו ווען זיי זענען טיף אין זייער פּמאָ געוווינהייטן.
  40. האַביטואַל יבעריק פּאָרנאָגראַפי נוצן איז פארבונדן צו כייטאַנד לעוועלס פון דרוק. עטלעכע מענטשן וואס לאָזן PMO הינטער באַריכט מיט מער "באַלאַנסט" דרוק / דייַגעס לעוועלס.
  41. האַלטן נאָרמאַלייזינג פּאָרנאָגראַפי קאַנסאַמשאַן צו אנדערע, ספּעציעל צו יונגע מענטשן וואָס זענען אָפט ינדאָוקטאַנטייטיד צו אָננעמען אַז אינטערנעט פּאָרן קאַנסאַמשאַן איז די נייַ נאָרמאַל, איז געזונט, און ידעאַל. "די מער די בעסער!" איז אָפט טאַוטיד כאָטש עס איז ניט סייאַנטיפיקלי געשטיצט. (געדענקען, עס איז אַ חילוק צווישן מאַסטערביישאַן, אַ פּאַרטנערעד אָרגאַזם, און מאַסטערבייטינג צו אינטערנעץ פּאָרן, וואָס די פּאָרן-פּיוזערז אויך אָפט איגנאָרירן)
  42. באַקומען מער שטאָפּן געטאן: קסנומקס פון אונדזער וסערס האָבן געמאלדן געוואקסן פּראָודאַקטיוואַטי פון אַ פּעריאָד פון ניט פּמאָינג.
  43. 32% פון סערווייד ניצערס מעלדונג זייַענדיק מער ימאָושנאַלי סענסיטיז / אַטאָנעד צו ימאָושאַנז.
  44. פילע ריבאָטערז גיין דורך עטלעכע פראיעקטן בעשאַס דעם פּראָצעס. אָווערקאָמינג די טשאַלאַנדזשיז וועט העלפן איר געווינען סקילז צו באַקומען צוקונפֿט טשאַלאַנדזשיז אין לעבן.
  45. דורכפירן בעסער אין אַרבעט אָדער שולע רעכט צו די positive יפעקס פון רעבאָאָטינג / ריטענשאַן.
  46. ... "סופּערפּאַוערז." דאָס איז נישט ריפערינג צו סופּער-מענטשלעך אַבילאַטיז. דאָס איז אונדזער וואָרט פֿאַר נאַטירלעך אַבילאַטיז און די נאַטירלעך זיך אין דער אַוועק פון ענדלאַסלי פאַראַנען, סופּער-סטימיאַלייטינג פּאָרנאַגראַפי וואָס אָפט האט שעדלעך יפעקס אויף די לעבן פון מענטשן. מענטשן באַריכט אַז זיי באַקומען אַלע סאָרץ פון אומגעריכט יפעקס וואָס טשאַנגינג זייער לעבן. ווענ עס יז, די ענדערונגען זענען אַזוי דראַסטיק, דעם צוריקקומען צו נאַטירלעך / נאָרמאַל איז דיסקרייבד ווי "סופּערפּאַוערז" דורך עטלעכע ינטוזיאַסטיק רעבאָאָטערס.
  47. דערפאַרונג די ווירקונג פון וואָס די ענדערונגען קענען זיין אין דיין לעבן. עס קען זיין אַ קאַמפּאָוזינג ינוועסמאַנט אַז ס שווער צו פאָרויסזאָגן די אַוטקאַם פון. און איינער פון די בעסטער ינוועסטמאַנץ וואָס איר קענען מאַכן איז אין זיך.
  48. 68% פון אונדזער סערווייד מיטגלידער באַריכט געפיל אַ געפיל פון צופֿרידנקייט פון קאַמפּליטינג אַ הויפּט לעבן אַרויסרופן, אונטערגיין אַ צייַט פון רעבאָאָטינג / ריטענשאַן.
  49. פילע רעבאָאָטערס אָפט באַריכט אַז זיי זענען איצט פאָוקיסט אויף געבויט אנדערע וווילטויק געוווינהייטן, אַזאַ ווי עסן געזונט אָדער עקסערסייזינג. אויב איר זענען נישט טאן אַזוי, געבן עס אַ שאָס, זינט רעבאָאָטינג איז אַ גרויס צייַט צו אָנהייבן פּיקינג אַרויף זאכן וואָס זענען פאקטיש גוט פֿאַר איר.
  50. נאָר צו זען וואָס כאַפּאַנז. איר וועט קיינמאָל וויסן ביז איר פּרובירן. פילע מענטשן רעפּאָרט גאָר אומגעריכט, העכסט פּערזענלעך בענעפיץ פון ילימאַנייטינג (און פֿאַר עטלעכע מענטשן, אַפֿילו נאָר רידוסינג) זייער PMO געוווינהייטן.

פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע גיין צו nofap.com און אונדזער TRF אָפּזוך פּלאַץ.

 

Print Friendly, PDF & Email

ייַנטיילן דעם אַרטיקל