ווערטלאַס

מענטאַל יפעקס פון פּאָרן

עס זענען פילע גייַסטיק יפעקץ פון אָווועריוזינג פון פּאָרן. אפילו דריי שעה פון פּאָרן נוצן אַ וואָך קענען אָנמאַכן אַ באמערקט רעדוקציע אין גרוי ענין אין שליסל געביטן פון דעם מאַרך וואָס אַפעקץ נאַטור און שטימונג. קעסיידערדיק בינגעינג אויף כאַרדקאָר אינטערנעט פּאָרן קענען אָנמאַכן עטלעכע צו אַנטוויקלען קאַמפּאַלסיוו נוצן, אפילו אַדיקשאַן, וואָס ינטערפירז זייער לעבן און לעבן צילן. זען דעם 5 מינוט ווידעא, ווו אַ נעוראָסורגעאָן דערקלערט ענדערונגען אין די מאַרך. די אַפיש אונטן, די הויפּט ווירקונג זענען באמערקט דורך כעלטקער פּראָפעססיאָנאַלס און דורך ריקאַווערינג ניצערס אויף די אָפּזוך וועבסיטעס ווי NoFap און רעבאָאָטנאַטיאָן.

די מערסט יקערדיק ווירקונג פון וואַטשינג צו פיל אינטערנעט פּאָרן אָדער אפילו גיימינג איז צו פאַרפירן אויף נייטיק שלאָפן. מענטשן סוף אַרויף 'ווייערד און מיד' און קען נישט קאַנסאַנטרייט אויף אַרבעט דער ווייַטער טאָג. קעסיידערדיק בינגעינג און זוכן אַז דאָפּאַמינע באַלוינונג שלאָגן, קענען פירן צו אַ טיף מידע וואָס איז שווער צו בריק. עס קען אויך גרונט 'פּאַטאַלאַדזשיקאַל' לערנען אין די פאָרעם פון אַדיקשאַן. אַז איז ווען מיר פאָרזעצן צו זוכן אַ נאַטור אָדער מאַטעריע טראָץ נעגאַטיוו פאלגן. מיר דערפאַרונג נעגאַטיוו געפילן אַזאַ ווי דעפּרעסיע אָדער געפיל פלאַך ווען מיר פאַרפירן די מידע. דעם דרייווז אונדז צוריק צו עס ווידער און ווידער צו פּרובירן און ומקערן געפילן פון פאַרגעניגן. אַדיקשאַן קענען אָנהייבן ווען טריינג צו קאָפּע מיט דרוק אָבער אויך זייַנען צו פילן סטרעסט אויך. עס איז אַ ראָצכיש ציקל.

ווען אונדזער גשמיות סיסטעמס זענען אויס פון וואָג, אונדזער באַרדאַסדיק מאַרך טרייז צו טייַטשן וואָס איז געגאנגען אויף באזירט אויף פאַרגאַנגענהייַט דערפאַרונג. נידעריק דאָפּאַמינע און דיספּליישאַן פון אנדערע שייכות נעוראָטשעמיקאַלס קענען פּראָדוצירן פּריקרע געפילן. זיי אַרייַננעמען באָרעדאָם, הונגער, דרוק, מידקייַט, נידעריק ענערגיע, קאַס, קרייווינג, דעפּרעסיע, לאָונלינאַס און דייַגעס. ווי מיר 'טייַטשן' אונדזער געפילן אַפעקץ אונדזער נאַטור.

Self medication

מיר אָפט זוכן צו זיך-מעדיקייט נעגאַטיוו געפילן מיט מער פון אונדזער באַליבסטע מאַטעריע אָדער נאַטור. מיר טאָן דאָס אָן ריאַלייזינג אַז עס איז טאָמער אָוווערינדולגענסע אין אַז נאַטור אָדער מאַטעריע וואָס טריגערד די נידעריק געפילן אין דער ערשטער אָרט. די כאַנגאָוווער ווירקונג איז אַ נעוראָטשעמיקאַל אָפּבאַלעמענ זיך. אין סקאָטלאַנד, דרינגקערז וואָס ליידן פון אַ כאַנגאָוווער דער ווייַטער טאָג, רעדן פון גענומען "די האָר פון דיין הונט אַז ביסל איר". אַז מיטל זיי האָבן אן אנדער טרינקען. צום באַדויערן, פֿאַר עטלעכע מענטשן, דאָס קען פירן צו אַ ראָצכיש ציקל פון בינגעינג, דעפּרעסיע, בינגעינג, דעפּרעסיע און אַזוי אויף.

צו פיל פּאָרן ...

די ווירקונג פון וואַטשינג אויך פיל, העכסט סטימיאַלייטינג פּאָרן קענען פירן צו אַ כאַנגאָוווער און דעפּרעסיוו סימפּטאָמס אויך. די יפעקס טאָן ניט האַלטן אין אַ כאַנגאָוווער אָבער. קעסיידערדיק אָוווערעקספּאָסע פון ​​דעם מאַטעריאַל קענען פּראָדוצירן מאַרך ענדערונגען מיט יפעקס אַז קען אַרייַננעמען די פאלגענדע:

• פאָרשונג ווייזט אַז קאַנסומינג פּאָרנאָגראַפי קאָראַלייץ מיט אַ פעלן פון היסכייַוועס צו איינער ראָמאַנטיש שוטעף. צו ווערן געוויינט צו קעסיידערדיק נייַקייַט אין פּאָרן און דער געדאַנק אַז עמעצער בעסער קען זיין אַרום די ווינקל, סטאַפּס מענטשן צו ינוועסטירן אין דעוועלאָפּינג אַ פאַקטיש לעבן ריליישאַנשיפּ. דאָס ספּעלז צאָרעס פֿאַר רובֿ פון די באַפעלקערונג. טעראַפּיס זען אַ גרויס פאַרגרעסערן אין מענטשן וואָס זוכן הילף פֿאַר אַדיקשאַן צו דייטינג אַפּס.

• אין אַ לערנען פון אוניווערסיטעטן-עלטער מענטשן, שוועריקייטן מיט געזעלשאַפטלעך פאַנגקשאַנינג געוואקסן ווי פּאָרנאַגראַפי קאַנסאַמשאַן. דעם געווענדט צו פּסיטשאָסאָסיאַל פּראָבלעמס אַזאַ ווי דעפּרעסיע, דייַגעס, דרוק און רידוסט געזעלשאַפטלעך פאַנגקשאַנינג.

• א לערנען פון געבילדענע קאָרעיִש מענטשן אין זייער 20s געפונען אַ ייבערהאַנט פֿאַר ניצן פּאָרנאַגראַפי צו דערגרייכן און טייַנען געשלעכט יקסייטמאַנט איבער געשלעכט מיט אַ שוטעף.

• קאָנסומפּטיאָן פון פּאָרנאַגראַפי איז געווען עקספּערימענטלי געוויזן צו פאַרקלענערן אַ פערזענלעכקייט צו פאַרהאַלטן צופרידן פֿאַר מער ווערטפול ריוואָרדז. אין אנדערע ווערטער, וואַטשינג פּאָרן מאכט איר ווייניקער לאַדזשיקאַל און ווייניקער קענען צו נעמען דיסיזשאַנז וואָס זענען קלאר אין דיין אייגן אינטערעס.

• אין אַ לערנען פון קסנומקס יאָר אַלט יינגלעך, העכער לעוועלס פון אינטערנעץ פּאָרנאָגראַפי קאַנסאַמשאַן געפירט צו אַ ריזיקירן פון דיקריסט אַקאַדעמיק פאָרשטעלונג, מיט די יפעקס קענטיק זעקס-חדשים שפּעטער.

די מער פּאָרן אַ מענטש וואַטשיז ...

• די מער פּאָרנאָגראַפי אַ מענטש וואַטשיז, די מער מסתּמא ער איז געווען צו נוצן עס בעשאַס געשלעכט. עס קענען געבן אים די פאַרלאַנג צו שפּילן פּאָרן סקריפּס מיט זיין שוטעף, דיליבעראַטלי קאַנדזשער בילדער פון פּאָרנאַגראַפי בעשאַס געשלעכט צו טייַנען אַראַוזאַל. דעם אויך פירט צו קאַנסערנז איבער זיין אייגן געשלעכט פאָרשטעלונג און גוף בילד. ווייַטער, העכער פּאָרנאָגראַפי נוצן איז נעגאַטיוולי פארבונדן מיט ענדזשויינג סעקשואַלי אָנווינקען ביכייוויערז מיט אַ שוטעף.

• אין איין לערנען, סטודענטן אין די סוף פון הויך שולע געמאלדן אַ שטאַרק לינק צווישן הויך לעוועלס פון פּאָרנאַגראַפי קאַנסאַמשאַן און נידעריק געשלעכט פאַרלאַנג. א פערטל פון רעגולער קאָנסומערס אין דעם גרופּע געמאלדן אַ אַבנאָרמאַל געשלעכט-ענטפער.

• די 2008 לערנען פון סעקסואַליטי אין france געפונען אַז קסנומקס פון מענטשן קסנומקס-קסנומקס "קיין אינטערעס אין געשלעכט אָדער געשלעכט - טעטיקייט". דאָס איז זייער פיל אין שאַנסן מיט די פראנצויזיש נאציאנאלע סטערעאָטיפּע.

• אין יאַפּאַן אין קסנומקס: אַ באַאַמטער רעגירונג יבערבליק געפונען אַז קסנומקס מאַלעס אַלט קסנומקס-קסנומקס "האָבן קיין אינטערעס אין געשלעכט אָדער האָבן אַ יבעריק צו עס". זיי בעסער ווירטואַל דאַלז אָדער אַנימע.

מאָרפינג געשלעכט טייסץ ...

אין עטלעכע מענטשן, עס קען זיין אומגעריכט מאָרפינג געשלעכט טייסץ וואָס פאַרקערט ווען זיי האַלטן ניצן פּאָרן. דאָ די אַרויסגעבן איז גלייַך מענטשן וואַטשינג פריילעך פּאָרן, גייז וואַטשינג גלייַך פּאָרן און גורל פון ווערייישאַנז. עטלעכע מענטשן אויך אַנטוויקלען פעטישיז און אינטערעסן אין געשלעכט זאכן אַוועק פון זייער נאַטירלעך געשלעכט אָריענטירונג. עס טוט נישט ענין אונדזער אָריענטירונג אָדער געשלעכט אידענטיטעט, כראָניש אָווועריוז פון אינטערנעט פּאָרנאַגראַפי קענען גרונט ערנסט ענדערונגען צו די מאַרך. עס ענדערונגען ביידע מאַרך סטרוקטור און פאַנגקשאַנינג. ווי אַלעמען איז יינציק, עס איז נישט גרינג צו זאָגן ווי פיל איז גענוג, יעדער מאַרך וועט רעאַגירן אַנדערש.

באַקומען הילף

נעמען אַ קוק אין אונדזער אָפּטיילונג אויף Quitting Porn פֿאַר גורל פון הילף און פֿירלייגן.

<< באַלאַנס & ימבאַלאַנס גשמיות יפעקס >>

Print Friendly, PDF & Email