דרוק

דרוק

פֿאַר אַ שנעל איבערבליק פון דרוק, וואַך דעם וידאו.

אַקוטע דרוק איז אַ נאַטירלעך ווארענונג סיגנאַל צו דעם גוף אַז העלפט אונדז רעספּאָנד צו קורץ טערמין טרעץ אָדער ענדערונגען אין אונדזער סוויווע. עס איז אַ שליסל סערוויילאַנס מעקאַניזאַם. ווי אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל ענטפער, עס מאָובאַלייזיז אונדזער ענערגיע אין אַנטיסאַפּיישאַן פון קאַמף, אַזאַ ווי פלי אָדער קעמפן. עס קען זיין צעבראכן אַראָפּ אין פיר רעספּאָנסעס: שרעקלעך (עראַוזאַל), פלי (אַוווידיד די באמערקט שאַטן איז אָפט די בילכער ענטפער צו קעמפן); קאַמף (פייסינג אַרויף צו די שאַטן) און פרירן (פּלייינג טויט און כאָופּינג די טראָגן / סאַקאָנע באוועגט אויף). די סטאַגעס קענען צולייגן צו יעדער טאָג סטרעסערז אויך.

ווען מיר זענען געזונט, מיר האָבן די ענערגיע צו האַנדלען מיט קורץ טערמין אָדער אַקוטע דרוק, פֿאַר בייַשפּיל, פליסנדיק צו כאַפּן אַ ויטאָבוס. אונדזער האַרץ טעמפּאָ גייט אַרויף, אונדזער בלוט צוקער לעוועלס אַלטער, אונדזער שווייס ינקריסיז צו העלפן קיל דעם גוף ווי מיר לויפן. די ריאַקשאַנז זענען אַלע טריגערד דורך די דרוק כאָרמאָונז, אַדרענאַלאַן און קאָרטיסאָל. ווען מיר זיינען ערשט אויפגעשטאנען, זאָגט, ביי זע אויפצושטעלן אונזער בוס איידער איר קומט צום ויטאָבוס, זייַנען מיר אַדרענאַלינע און נאָרדרענאַלינע (די אמעריקאנער טערמינען זענען עפּינעפרינע און נאָרעפּינעפרינע) פֿאַר אַ ביסל מינוט צו העלפן מאָובאַליזירן אונדז צו באַקומען דאָרט אין צייַט. ווען דער דרוק איז איבער (ווהיוו! מיר געמאכט עס) אונדזער גוף ריקאַווערז געשווינד, וואָג איז געזונט.

אויב די סטרעסטער האלט, למשל, מיר פעלן די ויטאָבוס און זענען אין געפאַר צו זיין שפּעט פֿאַר אַ וויכטיק באַגעגעניש אָדער דאַטע, דעמאָלט דער נעוראָטשעמיקאַל קאָרטיסאָל פירעס אַרויף צו האַלטן די ענערגיע לעוועלס הויך פֿאַר לאַנג גענוג צו האַנדלען מיט די פארבליבן דרוק. קאָרטיסאָל מאָובאַלייזיז ענערגיע פון ​​ריזערווז סטאָרד אין די לעבער און מאַסאַלז צו העלפן אונדז 'קעמפן' אָדער 'אַנטלויפן'. די צרה איז עס קענען האַלטן פּאַמפּינג אין די סיסטעם געזונט נאָך די סטרעסטער איז דורכגעגאנגען.

קאָרטיסאָל האלט צו מבול אונדזער סיסטעם, אויב מיר האָבן פילע דרוק טריגערז אין אונדזער לעבן. הייַנט די סטרעסערז טענד צו זיין פסיכאלאגישן, וועריז וועגן געזעלשאַפטלעך פּאָזיציע, משפּחה פעודס, עקאָנאָמיש הצלחה אָדער לאָונלינאַס, אלא ווי גשמיות טרעץ ווי וואָרינג שבטים אָדער סייבער-טודד טיגערס. אונדזער גוף ריספּאַנדז צו די פסיכאלאגישן טרעץ אין די זעלבע וועג ווי אונדזער אלטע אָוועס 'גופים האט צו די פיזיש טרעץ.

ווי אַ מענטש ווערן געניצט צו / דעסענסיטיסעד צו זיכער לעוועלס פון שאַקינג בילדער אויף פּאָרן זייטלעך, זיי דאַרפֿן מער יקסייטינג, מער שאַקינג בילדער צו באַקומען אַ הויך. דייַגעס ינקריסאַז געשלעכט עראַוזאַל וואָס ינוואַלווז אַ ביגער סערדזש פון דאַפּאַמיין. הויך לעוועלס פון קאָרטיסאָל אין די סיסטעם זענען אַ בייאַלאַדזשיקאַל מאַרקער פֿאַר ניט בלויז דרוק, אָבער אויך דעפּרעסיע.

קראַניק דרוק

דרוק קענען אַקיומיאַלייטיד אונטן אונדזער באַוווסטזיניק וויסיקייַט. פּלוצלינג מיר קענען פילן אָוווערכוועלמד דורך לעבן און פילן ניט געקענט צו קאָפּע. מיר האָבן קיין ריזיליאַנס צו קאָנפליקט אָדער פראבלעמען. א סטרעסט מאַרך רילייז אויף מידע. שעפעריש טראכטן איז אויך שווער. אויך פיל דרוק, פֿאַר צו לאַנג, ווערט קראַניק דרוק. דאָס איז ווען אונדזער גוף איז נישט ביכולת צו ומקערן זיך ווידער ווי עס אַקוטע דרוק. עס ס וואָס טראָץ אונדז אַראָפּ, קאַמפּלאַמייזיז אונדזער ימיון סיסטעם, מאכט אונדז מער שפּירעוודיק צו אַקסאַדאַנץ און בלעטער אונדז געפיל דערשלאָגן, באַזאָרגט און אויס פון קאָנטראָל. וואָס איז ווען מיר זענען מער שפּירעוודיק צו נעמען אנדערע סטימולאַנץ, דרוגס אָדער אַלקאָהאָל, ווי געזונט ווי מער עקסטרעם אינטערנעץ סטימיאַליישאַן צו מאַכן אונדז פילן בעסער און ויסמייַדן דעם ווייטיק.

כראָניש נוצן פון אינטערנעץ פּאָרנאָגראַפי שטעלט אַ ריזיק דרוק אויף די גוף ענערגיע רעזערווירט און פירט צו אַלע מינים פון גשמיות און גייַסטיק פּראָבלעמס. הפּאַ אַקס דאַסרעגולאַטיאָן אין מענטשן מיט היפּערסעקסואַל דיסאָרדער (קסנומקס) - א לערנען מיט 67 זכר געשלעכט אַדיקץ און 39 עלטער-מאַטשט קאָנטראָלס. די היפּאָטהאַמוסוס-פּיטואַטאַרי-אַדרענאַל (הפּאַ) אַקס איז די הויפט שפּילער אין אונדזער דרוק ענטפער. אַדדיקס יבערמאַכן די מאַרך ס דרוק סערקאַץ לידינג צו אַ דיספאַנגקשאַנאַל הפּאַ אַקס. דעם לערנען אויף געשלעכט אַדדיקס (היפּערסעקסואַלס) געפונען אָלטערד דרוק רעספּאָנסעס אַז שפּיגל די פיינדינגז מיט מאַטעריע אַדיקשאַן.

ווי מיר פירן דרוק אויף די יאָרן איז שליסל צו אונדזער וועללינג און אונדזער שייכות. ווי מיר ווע געזען פון די גראַנט לערנען, אַדיקשאַן, דעפּרעסיע און נעוראָסיס זענען די גרעסטע באַריערז צו אַ געזונט, גליקלעך שייכות.
[/ x_text] [/ x_column] [/ x_row]

סטרעסס שיפן די גוף פאָקוס פון ופמערקזאַמקייַט און ענערגיע צושטעלן פון די האַרץ געביטן ווי די מאַרך, דיגעסטיווע סיסטעם און רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנס אין סדר צו פידינג ענערגיע צו די געביטן וואָס דאַרפֿן ענערגיע מיד צו באַקומען אונדז אויס פון די באמערקט געפאַר. דעריבער, איבער צייַט, אויב מיר פירן אונדזער דרוק רעכט, און דרוק איז ינעוואַטאַבאַל, מיר אַנטוויקלען דיידזשעסטיוו טנאָים ווי יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום, אָדער אַ נעבעך זכּרון און אַ ינאַביליטי צו קאַנסאַנטרייט פֿאַר לאַנג. מיר וויקאַן אונדזער ימיון סיסטעם, מיר כאַפּן ינפעקשאַנז לייכט און נעמען מער צו היילן. דרוק אַלץ די הויט און גוף.

אונטער קראַניק דרוק, אַדרענאַלינע קריייץ סקאַרס אין אונדזער בלוט כלים וואָס קענען גרונט אַ האַרץ באַפאַלן אָדער מאַך, און קאָרטיסאָל דאַמידזשיז די סעלז פון די היפּפּאָקאַמפּוס, קריפּפּינג אונדזער פיייקייַט צו לערנען און געדענקען.

ינדיווידזשואַלי, די ערגסטע מין פון דרוק איז די געפיל אַז מיר האָבן קיין קאָנטראָל איבער די פּראָבלעם, אַז מיר זענען אָפענטיק.

אין קורץ, דרוק ווערז אונדז אויס.

<< Physical Effects A Supernormal Stimulus >>

Print Friendly, PDF &amp; Email