אינטערנעץ פּאָרן אַדיקשאַן

הילף מיט אינטערנעט פּאָרן אַדיקשאַן

וועג צו אָפּזוך

קעסיידערדיק איבער-ויסשטעלן צו אינטערנעץ פּאָרן קענען שריוועל שליסל טיילן פון דעם מאַרך. דעם דאַמידזשיז ביידע זייַן סטרוקטור און פונקציאָנירן. ענדערונגען קענען זיין געוויזן אין פילע וועגן:

  • ווי עמאָציאָנעל נאַמנאַס
  • אַ מאַנגל פון מאָוטאַוויישאַן
  • מאָרפינג געשלעכט טייסץ
  • פעלן פון אינטערעס אין פאַקטיש פּאַרטנערס
  • נידעריק לאַבידאָו
  • קיין געשלעכט צופֿרידנקייט
  • געזעלשאַפטלעך יסאָלאַטיאָן
  • מאַרך נעפּל
  • social anxiety
  • ונקאַראַקטעריסטיק געשלעכט פעטישיז
  • אַ פאַרלאַנג צו האַנדלען מיט פּאָרן סקריפּס
  • סויסידאַל געדאַנק
  • ערעקטילע דיספאַנגקשאַן און אין עטלעכע קאַסעס
  • עסקאַלירונג צו ומלעגאַל מאַטעריאַל.

רובֿ מענטשן וועלן שטימען אַז די פּריקרע, אַנוואָנטיד און אַפֿילו געפערלעך יפעקס. אָבער, עס איז אַ וועג צוריק צו אָפּזוך.

אָנליין קוואלן
  • דיין בראַון אויף פּאָרן איז די וועלט 'ס גרעסטער ריפּאַזאַטאָרי פון וויסנשאפטלעכע אינפֿאָרמאַציע אויף אינטערנעץ פּאָרנאָגראַפי אַדיקשאַן.
  • CEOP איז דער קינד עקספּלויטיישאַן און אָנליין פּראַטעקשאַן באַפֿעלן. לויפן דורך די פּאָליצייַ, עס איז אַ וק-ברייט פּלאַץ. סעאָפּ גיט שטיצן פֿאַר ווען עפּעס איז געטראפן אָנליין וואָס האט געמאכט איר פילן באַזאָרגט אָדער אַנסייף.
  • די NSPCC אַפּערייץ Childline וואָס איז אַ דינסט צו העלפן יונג מענטשן מיט אַלע טייפּס פון ישוז. עס האט גוט רעסורסן אויף אָנליין געשלעכט אַקטיוויטעטן און פּאָרנאַגראַפי.
  • די נאַקעט אמת פּרויעקט איז באזירט אין מאַנטשעסטער ינס אָפפערס הילף פון אַ קריסטלעך פּערספּעקטיוו.
אָנליין קהילות

דאָ זענען עטלעכע גוט אָנליין אָפּזוך און שטיצן גרופּעס ספּעציפיש פֿאַר אינטערנעט פּאָרנאַגראַפי. זיי זענען אַלע באזירט אין USA אָדער אויסטראַליע. דער ערשטער דרייַ האָבן אָנליין קהילות. די פאָרשלאָגן הילף פון אנדערע קהל מיטגלידער קסנומקס-שעה פּער טאָג. זיי האָבן פילע מיטגלידער פון די וק.

Reboot Nation
  • Reboot Nation העלפט מענטשן 'רעבאָאָט' זייער סייכל מיט ענקערידזשמאַנט און בילדונג. רעבאָאָטינג איז אַ גאַנץ מנוחה פון קינסטלעך געשלעכט סטימיאַליישאַן (ד"ה פּאָרנאָגראַפי). Reboot Nation איז געגרינדעט דורך אמעריקאנער אַקטיוויסט Gabe Deem (Twitter @GabeDeem). זיי זענען אַ קהל פון מענטשן וואָס האָבן דיסקאַווערד די נעגאַטיוו יפעקס פון פּאָרנאָגראַפי. אויב איר אָדער ליב געהאט אָנעס געראַנגל מיט פּאָרן אַדיקשאַן און / אָדער פּאָרן-ינדוסט געשלעכט דיספאַנגקשאַנז, דעם אָרט איז פֿאַר איר. אויף דעם פּלאַץ איר וועט געפֿינען פילע רעסורסן און אינפֿאָרמאַציע צו יקוויפּ איר מיט די מכשירים נייטיק צו אָנהייבן ריקאַווערינג הייַנט. איר וועט אויך ווערן מער וויסנד פון דער פּאָטענציעל שאָדן געפֿירט דורך אינטערנעט פּאָרן. רעבאָאָט נאַשע אויך לויפט אַ יאָוטובע טעלעוויזיע קאַנאַל.
NoFap
  • רעבאָאָטנאַטיאָןNoFap איז דער גרעסטער ענגליש-שפּראַך זיך-הילף קהל. עס הערות טשאַלאַנדזשיז אין וואָס פּאַרטיסאַפּאַנץ אָפענגען פון פּאָרן און מאַסטערביישאַן צו צוריקקריגן פון פּאָרן אַדיקשאַן און קאָמפּולסיוו געשלעכט נאַטור. קסנומקס טעג איז די גאָלד סטאַנדאַרט. נאָפאַפּ שטיצט אַלע וויקטימס פון פּאָרנאָגראַפי. אויב איר האָט אַ פּאָרן אַדיקשאַן זיך אָדער נאָר דאַרפֿן שטיצן ווי אַ שוטעף, עלטערן אָדער ליב געהאט איינער פון עמעצער סטראַגאַלינג מיט פּאָרנאָגראַפי, די נאָפאַפּ אָפּזוךקהל איז דאָ צו שטיצן איר.
  • Reddit NoFap איז אן אנדערער ווערסיע פון ​​NoFap אויף Reddit / ר / פאָרום.
אנדערע אָנליין רעסורסן
  • צוויי טשעריז מיט הילף פֿאַר מענטשן קומען פון אַ אמונה אָדער מער קאָנסערוואַטיווע הינטערגרונט זענען Fight the New Drug אין די יו Integrity Restored אין אויסטראַליע.
  • סימילאַרלי, דעם אַוסטראַליאַן וועבזייַטל גיין פֿאַר גרעאַטנעסס האט גוט אינפֿאָרמאַציע און ווידיאס.
קאָמוניקאַציע-באזירט קסנומקס שריט און קלוג אָפּזוך
  • געשלעכט אַדדיקץ אַנאָנימע (SAA) אָפפערס יקער שטיצן גרופּעס פֿאַר מענטשן מיט געשלעכט אַדיקשאַן נאָך די קסנומקס-שריט פּרינציפּן. מעעטינגס זענען פֿרייַ און געהאלטן אַלע אַרום די וק.
  • געשלעכט און ליבע אַדדיקץ אַנאָנימע (סלאַאַ) אָפפערס יקער שטיצן גרופּעס פֿאַר מענטשן מיט געשלעכט און / אָדער ליבע אַדיקשאַן נאָך די קסנומקס-שריט פּרינציפּן. מעעטינגס זענען פֿרייַ און געהאלטן אַלע אַרום די וק.
  • COSA איז אַ קסנומקס-שריט אָפּזוך פּראָגראַם פֿאַר מענטשן און פרויען וועמענס לעבן האָבן שוין אַפעקטיד דורך קאַמפּאַלסיוו געשלעכט נאַטור. מעעטינגס זענען פֿרייַ און געהאלטן אַלע אַרום די וק.
  • SMART Recovery - סעלינג פאַרוואַלטונג און אָפּזוך טראַינינג. די אָנליין באַדינונגס פון וק סמאַרט רעקאָווערי כולל אַ געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקינג פּלאַטפאָרמע, אַ טריינינג פּלאַץ און שמועס סיסטעם.
סאָפטווער * צו קאָנטראָלירן צוטריט צו פּאָרנאַגראַפי

פילטערס קענען העלפן פירן פּאָרנאָגראַפי נוצן, אָבער זיי קענען שטענדיק זיין בייפּאַסט. מיר זען זיי ווי אַ נוציק הילף, אָבער אַ נעעדעד וואס וויל צו נוצן וועט געפֿינען אַ וועג אַרום זיי. מערסטנס דעם ינוואַלווז ניצן אנדערע אַנרילייטיד טעלעפאָנירן אָדער טאַבלעט.

* דאס זענען נאָר עטלעכע פון ​​די פילע סאָפטווער אָפּציעס בנימצא. ליסטינג זיי דאָ טוט נישט קאַנסטאַטוט אַ ענדאָרסמאַנט דורך די רעלאָד וויקיפּעדיע. נעמען די צייַט צו פאָרשן וואָס פילטערס און מאָניטאָרינג אַפּפּס זענען רעכט פֿאַר אייער באדערפענישן.

רעקאַמענדיד ביכער
  • דיין בראַון אויף פּאָרן: אינטערנעץ פּאָרנאָגראַפי און די עמערגינג וויסנשאַפֿט פון אַדיקשאַן דורך גערי ווילסאָן, קאַמאַנוועלט פּובלישינג. בנימצא אין דרוק, ווי אַ אַודיאָ בוך און ווי אַ E- בוך אויף קינדלע.
  • וואַק: אַדדיקטעד צו אינטערנעט פּאָרן דורך נחא בי E, טשורטש. בנימצא ווי אַ פּדף אויב איר צייכן אַרויף דאָ. נח טשורטש שרייבט פון דערפאַרונג, בעת ער איז אַן אינטערנעץ פּאָרנאָגראַפי נאַרקאָמאַן זיך.
  • די פּאָרן טראַפּ: די יקערדיק גייד צו אָוווערקאַמינג פּראָבלעמס געפֿירט דורך פּאָרנאָגראַפי דורך ווענדי מאַלטז און לערי מאַלטז.
  • געשלעכט אַדיקשאַן: דער פּאַרטנער פּערספּעקטיוו דורך פּאַולאַ האַלל, אַ לידינג וק טעראַפּיסט.
  • געשלעכט אַדיקשאַן קסנומקס: א באַסיק גייד צו היילונג פון געשלעכט, פּאָרן, און ליבע אַדיקשאַן פּאַפּערבאַקק by Robert Weiss, אַ לידינג יו. עס. טעראַפּיסט.
Healthcare professionals

דאקטוירים: מענטשן אויף די אָפּזוך וועבסיטעס האָבן געזאגט דאקטוירים זענען אָפט ניט וויסנדיק פון די פּראַל פון פּאָרנאָגראַפי נוצן. ווי אַ רעזולטאַט זיי פאָרשטעלן וויטראַ אָדער די ווי צו האַנדלען מיט ערעקטילע ישוז. וויאַגראַ ווערק 'ונטער דער גאַרטל' צו העלפן בלוט שטראָם צו די פּעניס. די צרה איז אַז פּאָרן-ינדוסט ערעקטילע דיספאַנגקשאַן איז אַן אַרויסגעבן פון נעבעך נערוו סיגנאַלינג צווישן די מאַרך און געניטאַלס. ווי אַ רעזולטאַט וויאַגראַ און ענלעך טאַבלעץ אָפט טאָן ניט אַרבעט אָדער האַלטן ארבעטן גאַנץ געשווינד געלאזן די מענטשן אַפֿילו מער באַזאָרגט. פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע אויף ווי עד כאַפּאַנז, זען דעם פּרעזענטירונג.

אויב איר זענט אַ העאַלטהקאַרע פאַכמאַן וואס וואָלט ווי CPD טריינינג אין דעם פעלד, זען אונדזער קייט פון וואַרשטאַטן. זיי זענען אַקרעדיטיד דורך די רויאַל קאַלידזש פון אַלגעמיינע פּראַקטישנערז.

געשלעכט טעראַפּיס

אין סקאָטלאַנד, ריפעראַל מאל פון גפּס צו געשלעכט - געזונט סענטערס זענען אַרום קסנומקס-קסנומקס חדשים. געשלעכט געזונט קליניקס יוזשאַוואַלי רעאַגירן סאַספּעקטיד קאַסעס פון פּאָרנאָגראַפי אַדיקשאַן צו אַ טעראַפּיסט אין פּריוואַט פיר. אויב איר קענען נישט פירן צו פּאָרן דורך די פֿרייַ אָנליין באַדינונגען, עס זענען אנדערע אָפּציעס. איר קען האָבן אַנדערלייינג ישוז אָדער איר דאַרפֿן צו שטיצן מיט אַ טריינד געשלעכט טעראַפּיסט. א גוט געשלעכט טעראַפּיסט זאָל פֿאַרשטיין פּאָרנאָגראַפי-שייכות דיסאָרדערס און געשלעכט אַדיקשאַן. קאָנטאַקט איינער פון די שירעם אָרגאַנאַזיישאַנז אין די וק:

געשלעכט אַפענדינג

פּאָרן אַדיקשאַן קענען עסקאַלייט. אויב איר האָט באפוילן מיט אַ געשלעכט האַסן איר דאַרפֿן אַ פאַכמאַן הילף. גלייך זוכן הילף פון אַ טריינד געשלעכט טעראַפּיסט. איר וועט אויך דאַרפֿן אַ גוט אַדוואָקאַט.

אויב איר זענט אין סקאָטלאַנד, מיר רעקאָמענדירן איר קאָנטאַקט די פֿרייַ דינסט האַלטן עס איצט!. האַלטן עס איצט איז אַ קינד שוץ צדקה. זיי גלויבן אַז דער שליסל צו פאַרמייַדן געשלעכט זידלען איז וויסיקייַט צווישן עלטערן און קהל מיטגלידער. עס איז אַ טייל פון די לוסי פייטפול גרונט וואָס אַרבעט אַריבער די וק.

האַלטן עס איצט אַרבעט צו בויען עפנטלעך בטחון אין רעקאַגניישאַן און ריספּאַנדינג צו קאַנסערנז וועגן די געשלעכט זידלען און עקספּלויטיישאַן פון קינדער. זיי אויך צושטעלן שטיצן באַדינונגען צו מענטשן מיט פּראָבלעמאַטיק געשלעכט געדאנקען. דאָס כולל יענע וואס קען זיין אין ריזיקירן פון געשלעכט-אַפענדינג. האַלטן עס איצט אויך העלפט די וואס זענען באפוילן מיט אַ געשלעכט - העט שייַכות צו פאַרמעגן פון קינד זידלען בילדער אָדער די ווי. דאָס כולל מענטשן וואס זענען אונטער די ויספאָרשונג פֿאַר אינטערנעט עבירות. זיי אויך שטיצן פריינט און משפּחה מיטגלידער פון מענטשן וואס זענען אין ריזיקירן פון געשלעכט-אַפענדינג אָדער וואס האָבן באליידיקטער.

די רעלאָד וויקיפּעדיע טוט נישט פאָרשלאָגן טעראַפּיע.

<< דערקענען אַ פּאָרן פּראָבלעם Going Porn Free >>

Print Friendly, PDF &amp; Email